もういくつ寝ると・・・今年ももう残り僅かですね
ところで、寝たのに起きると疲れている・・・特に首や肩のあたりが、なんてことありませんか?
もしかすると、寝ている間の歯のくいしばりが原因かもしれません

 
日常的に頭痛、肩凝り
 
顎が痛い
 
歯茎が痛い
 
目の奥が痛い
 
耳鳴りがしている

上記の項目が2つ以上当てはまる場合は、歯のくいしばりが考えられます。
かくいう私も寝ている間にしています(笑)
歯のくいしばり、歯ぎしりは多くの人が少なからずしているもので、必ずしも悪いわけではありません。
しかし、歯のくいしばりが招く悪影響もあります

 
頭痛、肩凝り、耳鳴り、目の奥の痛み
 ほうれい線が目立つ
 顔が大きくなる(エラが張る)
 知覚過敏、歯髄炎、歯周病を引き起こす
 歯を治療した金属が繰り返し壊れる
 歯根が割れる
 顎が痛む顎関節症を引き起こす

では、どうして歯のくいしばりが起こるのでしょうか?
原因についてはまた次回


アザラシ
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