日本でアロマがブームになって20年ぐらい経ちます。
近年、認知症予防や医療現場でも注目されており、最近は雑貨屋さんにも置かれているので、個人で楽しまれる方も多くなっています(^^)
今日は、アロマを楽しむ上での注意点についてお話しします。

❝アロマ❞は香りのことを言い、❝アロマテラピー❞は
アロマ(香り)+テラピー(療法)の造語です。
アロマテラピーは、植物の花や葉、果皮などから抽出した精油を使います。
精油には香りだけでなく、様々な効能があります。

ディフューザーなどで香りを楽ししんだり、お風呂に入れたり、マッサージなどの楽しみ方は様々
百均にも置かれていますが、百均にあるものは科学的に合成されたものです。

個人的には、香りを楽しむだけであれば、百均のものでも構わないと思いますが、
精油の持つ効能を楽しんだり、マッサージのように直接肌につける場合は、
必ず100%植物から抽出した天然の精油を使用して下さい
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(土曜のご予約も13~17時で応相談)
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