携帯やPCが日常で必須の私達にとって、❝コリ❞はまさに現代病

携帯やPCをしたり、重いものを持った時に、首肩や腰の筋肉が硬く感じたり、痛みを感じることがあると思います。
また、寒い時や緊張から解き放たれた時など、急に筋肉の張りを感じることがあると思います。
これが❝
コリ❞です。 

では、コリは何故起こるのでしょうか?

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私はいつも、お客様から聞かれた時には、
「筋肉は細い麺の束ようになっているのですが、血行が悪くなってこの筋肉の束が、水気のなくなった麺のように絡まった状態が凝りです」
と答えています(^^)

なんとなく、「うまく動かないんだな」、と想像しやすいかと思います(笑)

では、どうして血行が悪くなってしまうのでしょうか?

これにはいくつか原因があり、一つだけの原因ではなく、複数の原因が合わさった人が多いと思います。

この原因については、また次回


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