役者による癒しのサロン actorest ‐あくとれす‐

actorであるセラピストが、 「頑張る人が、自分の❝舞台❞で元気に立てるように癒したい!」と開いたリラクゼーションサロン・actorest‐あくとれす‐。

アロマトリートメント

ジュニパーベリー

6月になりましたね
気温も湿度も高くなり、だるさを感じる日も多いのではないでしょうか?
今日は、むくみや疲れの気になるこの時期にオススメの精油を紹介します(^_^)

ジュニパ-ベリー
ジュニパーベリー

ジュニパーというヒノキ科の木の実の精油です。
この実はライムに似た爽やかな香で、お酒のジンの香りづけに使われることでも有名です。
旧約聖書の中には、疲れ切った預言者がジュニパーの樹の下で眠ったという一文から、疲労回復効果も知られていたようです。

発汗、利尿作用があり、老廃物の排出効果が高いので、むくみ解消やデトックスの精油として好まれます。
お肌への効果として、皮脂のバランスを整えてくれ、ニキビの治りを促したり、傷の治りも助けてくれます。
また、この香を深く吸い込むことで、心が落ち着き、リフレッシュして前向きな気持ちにしてくれます。

actorest‐あくとれす‐では、むくみの気になる方や、体全体のお疲れの方にジュニパーベリーをオススメしています


OPEN  月・火・水・金 13~17時(最終受付 16時)
(土曜のご予約も13~17時で応相談)
Here  近鉄郡山駅 徒歩20秒
予約  
yamato43spirits@gmail.com
又はLINEのID検索@jnx8636j 友達追加から可能
1458396951670
TEL 090-5646-4281


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季節の変わり目

こんにちは(*^^*)
GW、日中は夏の暑さですね

先日、開業取材して頂いた記事がアップされました
うたた寝屋 http://school-utataneya.com/news/news_20160429.html

ところで、最近疲れが取れなかったり、だるさを感じる日が多くありませんか?
実は、春は身体が疲れやすいのです。

元々、季節の変わり目は温度や湿度、天候の変化に自律神経が乱れがち。
その為、身体だけでなく、心も疲れやすくなります。
特に、春に新年度を迎える日本では、生活のペースに慣れてくる5月頃になると、無理した疲れが心身に現れてきます。 

そんな心身のお疲れにオススメのメニューが、アロマトリートメント
香り(精油)をブレンドしたオイルを使い、リラックスしながらも、凝りにもしっかりとアプローチしてほぐしていきます(^^)
香り(精油)は、心に働きかけるだけでなく、マッサージに取り入れることで精油の持つ効能(例えば、血行促進やデトックス効果など)が体全体へと働きかけます!
カモミールとラベンダー
actorest‐あくとれす‐のアロマトリートメントでは、40分(上半身またはお脚)からの部分集中もできます。
アロマトリートメントを受けたことのない方は、部分集中で是非一度、お試しください!
やみつきになりますよ

アロマトリートメント
   40分から(¥4,000~) 上半身またはお脚
   60分から(¥6,000~) 全身
   (お時間は10分単位で追加できます)


季節の変わり目はどうしても不調を起こしやすく、疲れの回復が遅くなります。
四季折々の❝旬❞の食べ物には、その季節ならではのパワーが宿っているといわれます。
新鮮な旬の美味しいものを食べて乗り切りましょう。
また、生きる為に必要な❝食べる・動く・寝る❞のリズムを自分なりに掴んで無理をしないことも大切です。


OPEN  月・火・水・金 13~17時(最終受付 16時)
(土曜のご予約も13~17時で応相談)
Here  近鉄郡山駅 徒歩20秒
予約  yamato43spirits@gmail.com
又はLINEのID検索 @jnx8636j 友達追加から可能
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あなただけのコースを

先日、お芝居仲間がお客様として来てくれました(^^)

「足裏もして欲しいし、でも手や頭もして欲しいし、首肩も凝ってるし・・・」

ということで、オイルを使ったリフレクソロジー20分で足裏を、ボディケア40分でヘッド&ハンドケアも入れて上半身をメインに、太ももからふくらはぎまでの脚も軽くほぐしていきました。

私も自分が受けに行くとき、「このコースしたいけど、ココもして欲しいし・・・」と悩んでしまいます(^^;

actorest‐あくとれす‐では、お悩み、ご要望に合わせて、あなただけのコースをおつくり致します!

DSC_0321
リフレクソロジー、アロマテラピーではフットバスをご用意しています


OPEN  月・火・水・金 13~17時(最終受付 16時)
(土曜のご予約も13~17時で応相談)
Here  近鉄郡山駅 徒歩20秒
予約  
yamato43spirits@gmail.com
又はLINEのID検索@jnx8636j 友達追加から可能
1458396951670
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